Coaching individuel
Le coaching individuel
Vous et moi, tous simplement
Ensemble, nous mettrons en lumière vos qualités profondes et ferons naître ou renaître votre sentiment intime de sécurité.
Ensemble, nous cheminerons dans un espace dans lequel vous serez libre d’exprimer vos ressentis, vos craintes, vos peurs…
Ensemble, nous irons vers cette transformation personnelle et professionnelle qui révèlera tout votre potentiel.
Comment ?
Tout est déjà en vous…
Ensemble, nous identifierons vos aptitudes, vos limites. Nous optimiserons votre potentiel.
Coaching en développement personnel
vous apprendrez à gérer vos émotions, à apprivoiser votre stress
vous apprendrez à vous affirmer avec assertivité
vous trouverez un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle, vous trouverez une nouvelle sérénité
vous saurez vous adapter à de nouvelles conditions de travail, vous saurez évoluer au sein de votre entreprise
vous gérerez au mieux les processus de deuil (séparation, décès, déménagement, accident, démission…)
Coaching en self-défense personnelle
vous apprendrez à connaître les mécanismes de la violence
vous apprivoiserez et mettrez en lumière vos aptitudes et compétences
vous mettrez en pratique les techniques les plus efficaces et les plus adaptées
vous apprendrez à utiliser le P.R.R.A.T *.
N’hésitez pas à me contacter. Nous conviendrons d’un premier entretien (gratuit et sans engagement, bien sûr) au cours duquel nous préciserons votre demande, vos objectifs et l’action à mettre en place et, ensemble, nous déciderons du nombre de séances et de leur périodicité.